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Irgendwo hab ich mal gelesen, dass Stress der Grund für mehr als 90% unserer Leiden und Krankheiten sein soll – direkt oder indirekt. Zigaretten, Übergewicht und ungesunde Ernährung, zu wenig
Du legst dich ins Bett aber das einzige wovon du träumst, wäre endlich mal einzuschlafen? Die Gedanken kreisen und das strubste Zeug blitzt nochmal auf. Schäfchen zählen ist was für
Anfang März herum habe ich mich dazu entschieden, das 10wöchige Fundamentals-Programm von Wim Hof zu absolvieren. Was dieses bietet, ich dabei gelernt habe, und ob es sich auch für dich
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Mental Coaching & Hypnose
mit Daniel Cattaneo
