Ablauf dei­nes Hypnose-Coachings

Dein Ziel steht an erster Stelle

Jede Hyp­nose ver­folgt ein Ziel. Das Ziel ist eine Ver­än­de­rung und damit eine Ver­bes­se­rung in dei­nem Den­ken, Füh­len oder Han­deln. Alles, was wir machen und unter­neh­men folgt also die­sem Fix­punkt, auch wenn der im Laufe einer oder meh­re­rer Behand­lun­gen etwas wan­dern kann und darf.

Mit den rich­ti­gen Fra­gen zum Ziel

Zuerst gilt es also, genau her­aus­zu­fin­den, wel­ches Pro­blem, du lösen möch­test. Wie deine Situa­tion heute ist und wie du dich in einer bes­se­ren Zukunft siehst, wie es sich anfüh­len soll. Ein offe­nes Gespräch ganz über dich und deine Chal­lenges. Hier­bei hilft mir meine Aus­bil­dung zum Coach, eine offene und wir­kungs­volle Zusam­men­ar­beit zu gestalten.

Arbeit mit und unter Hypnose

Je nach Auf­gabe, die wir uns vor­neh­men, arbei­ten wir gemein­sam mit und im Zustand der Hyp­nose. Ich zeige dir, wie du dich selbst in den Zustand brin­gen kannst, denn jede Hyp­nose ist eine Selbst­hyp­nose. Ich helfe dir, dich zu ent­span­nen und dei­nen Fokus auf dich zu rich­ten. Du fühlst dich jeder­zeit Wohl und gibst den Takt vor. 

Je nach Inter­ven­tion und dei­nem Ziel ent­wickeln wir eine per­sön­li­che Übungs­rou­tine und ich gebe dir Auf­ga­ben mit. Du lernst immer auch, wie du Selbst­hyp­nose für dich nut­zen kannst.

Was pas­siert nach der ersten Session?

Du ver­lässt mich mit fri­schen Ideen, Inspi­ra­tio­nen, gestärkt und mit dem guten Gefühl. Du spürst,  dass du einen Weg fin­dest, die Ände­rung gleich sofort oder schon bald umset­zen zu können.

Ob sich dies bewahr­hei­ten wird, erzählt uns das Leben. Darum machen wir immer einen Fol­ge­ter­min ab. Dort wird resü­miert, fein­ju­stiert und kor­ri­giert, damit die Ver­bes­se­rung nach­hal­tig ist. Du bleibst damit auf Kurs.