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Tatsächlich ist Hypnose ein Zustand angenehmer Entspannung und fokussierter, nach innen gerichteter Aufmerksamkeit. Stell dir vor, du bist in tief in Gedanken versunken: liest ein spannendes Buch, träumst aus dem Fenster im Zug, schweifst mit deinen Gedanken ab, vergisst dabei die Zeit.
Dies ist ein hypnotischer Zustand und in diesem tickt unser Geist ein wenig anders als sonst – für bestimmte Aufgaben sogar besser.
Unser Geist, unser Gehirn, all die verworrenen Netzwerke und Mechanismen bringen uns meist ganz gut durch den Tag.
Unnötiger Stress, schlechte Erfahrungen, Ängste und Misserfolge können uns aber auch mal aus der Bahn werfen oder ganz blockieren.
Genau solche Themen lassen sich in der Arbeit unter Hypnose sehr gut adressieren.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Hindernisse dir noch im Weg stehen und du deine Aufgabe am besten anpackst. Als Coach zeige ich dir, wie du die nötigen Stärken, die in dir schlummern, aktivieren und nutzen kannst, um deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen.
Ich nehme mir gerne eine Viertelstunde Zeit für dich, für ein persönliches Gespräch. Wir finden schnell, ob daraus ein zweites Gespräch daraus wird oder wie ich dir sonst noch helfen kann.
Ich freue mich darauf.
menteo:
Mental Coaching & Hypnose
mit Daniel Cattaneo