Mein Coaching-Ansatz

Es gibt Men­schen, die den­ken: Wer in die Hypnose geht, der geht in die Hypnose, da wird man hyp­no­ti­siert und dann geht man wie­der nach Hause. Dass dies nicht ganz so ist, kannst du viel­leicht ahnen. Hier erfährst du im Detail, was, wie und warum was pas­siert.

So arbei­ten wir zusam­men

  1. Kosten­lo­ses Vor­ge­spräch: 15–30 Minu­ten (online)
  2. Erste Ses­sion: ca. 2 Stun­den (pesön­lich)
  3. Fol­low-up: ca. 1 Stunde (persönlich/online)
  4. Wei­tere Fol­low-ups: nach Abspra­che

Dein Ziel steht an erster Stelle

Jede Hypnose ver­folgt ein Ziel. Das Ziel ist eine Ver­än­de­rung und damit eine Ver­bes­se­rung in dei­nem Den­ken, Füh­len oder Han­deln. Alles, was wir machen und unter­neh­men folgt also die­sem Fix­punkt, auch wenn der im Laufe einer oder meh­re­rer Behand­lun­gen etwas wan­dern kann und darf.

Mit den rich­ti­gen Fra­gen zum Ziel

Zuerst gilt es also, genau her­aus­zu­fin­den, wel­ches Pro­blem, du lösen möch­test. Wie deine Situa­tion heute ist und wie du dich in einer bes­se­ren Zukunft siehst, wie es sich anfüh­len soll. Ein offe­nes Gespräch ganz über dich und deine Chal­lenges. Hier­bei hilft mir meine Aus­bil­dung zum Coach, eine offene und wir­kungs­volle Zusam­men­ar­beit zu gestal­ten.

Arbeit mit Hypnose

Je nach Auf­gabe, die wir uns vor­neh­men, arbei­ten wir gemein­sam mit und im Zustand der Hypnose. Ich zeige dir, wie du dich selbst in den Zustand brin­gen kannst, denn jede Hypnose ist eine Selbst­hyp­nose. Ich helfe dir, dich zu ent­span­nen und dei­nen Fokus auf dich zu rich­ten. Du fühlst dich jeder­zeit Wohl und gibst den Takt vor.

Je nach Inter­ven­tion und dei­nem Ziel ent­wickeln wir eine per­sön­li­che Übungs­rou­tine und ich gebe dir Auf­ga­ben mit. Du lernst immer auch, wie du Selbst­hyp­nose für dich nut­zen kannst.

Was pas­siert nach der ersten Ses­sion?

Du ver­lässt mich mit fri­schen Ideen, Inspi­ra­tio­nen, gestärkt und mit dem guten Gefühl. Du spürst, dass du einen Weg fin­dest, die Ände­rung gleich sofort oder schon bald umset­zen zu kön­nen.

Ob sich dies bewahr­hei­ten wird, erzählt uns ‹das echte Leben›. Darum machen wir immer einen Fol­ge­ter­min ab. Dort wird resü­miert, fein­ju­stiert und kor­ri­giert, damit die Ver­bes­se­rung nach­hal­tig ist. Du bleibst damit auf Kurs.

Inve­stiere in dich

Ich emp­fehle dir, genü­gend Zeit zu inve­stie­ren. Mehr Zeit ergibt weni­ger Druck und bes­sere Resul­tate für dich. Rechne für ein Erst­kon­sul­ta­tion mit 2 Stun­den. Ein Fol­low-up-Ter­min innert ein bis zwei Wochen ist inner­halb einer Stunde mach­bar. Dann bewer­ten wir, ob dein Ziel voll und ganz erreicht bist – viel­leicht noch Lust auf mehr Ver­än­de­rung hast.

Wor­auf war­test du?

Was fehlt dir noch? Fin­den wir es her­aus, bei einem kur­zen Gespräch. Am Tele­fon, Online oder wie es dir am besten passt.